减肥除了吃鸡胸肉还能吃什么

吃鸡胸肉能减肥吗？

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

鸡胸肉具有非常良好的饱腹感，鸡胸肉蛋白质很高。所以鸡胸肉就成为了大家的减肥食品首

鸡胸肉怎么吃最减肥？

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

如果想要减肥的话是多运动而不是节食来达成效果，可以吃鸡胸肉，因为鸡胸肉是低热量高

减肥中午吃多少鸡胸肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午可以适当的吃一些鸡胸肉，但是要注意适量，避免超过500克。鸡胸肉含有大量

晚上吃鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃鸡胸肉不能减肥。鸡胸肉虽然脂肪含量很低，但是晚上吃鸡胸肉是不能起到减肥效果

减肥如何吃鸡胸肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃鸡胸肉的话，建议你可以吃水煮鸡胸肉，或者是也可以将鸡胸肉与水打成汁进行服用

减肥除了鸡胸肉还能吃什么肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间除了吃鸡胸肉还可以吃一些牛肉、鱼肉、虾肉。牛肉中含有丰富的蛋白质，为减肥

吃鸡胸肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡胸肉是可以减肥的，尤其是水煮鸡胸肉。减肥的时候适量的吃一些水煮鸡胸肉，可以补

减肥为啥要吃鸡胸肉

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人可以适当的吃一些鸡胸肉，但没有要求减肥的人一定要吃鸡胸肉的。在减肥期间，

卤鸡胸肉减肥能吃吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

卤鸡胸肉减肥是可以吃的，鸡胸肉里面含有的脂肪以及热量都是很少的，蛋白质比较多，适

减肥吃鸡腿还是鸡胸肉

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃鸡胸肉是比较好的。鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪最低的部位，相比鸡腿肉来说，鸡