剖腹产两个月可以跑步吗

女,28岁 2019-04-04

病情描述:朋友两个月前剖腹产生下女婴,现在她想去跑步,请问剖腹产两个月可以跑步吗?

剖腹产,也称剖宫产,是外科手术的一种。剖腹产手术是切开母亲的腹部及子宫,然后分娩出婴儿。剖腹产后两个月左右的时间是可以进行适当跑步运动的,但是应该优先采用慢跑的方式来锻炼身体,尽量不要快跑,以免动作幅度过大造成腹部伤口拉伤,使伤口恢复受到影响。你的朋友可以先去医院做个B超检查一下子宫恢复的情况。建议可以多散步,也可以骑自行车的,但是建议尽量不要做激烈的运动。运动要慢慢的来,要循序渐进。根据自己身体的耐受能力,来增加运动量。

2019-04-04

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