腰椎间盘突出仰卧起坐的正确做法

腰疼能做仰卧起坐吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

出现腰疼后不建议做仰卧起坐。腰疼生理曲度会变直，而做仰卧起坐使腰椎的曲度会更直，

腰间盘突出能做仰卧起坐吗

曾重 副主任医师  随州市中医医院

腰椎间盘突出症的患者不适合做仰卧起坐，仰卧起坐对腰椎的负担比较重，可能会加重腰椎

腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症患者不宜进行仰卧起坐，因为这种健身动作会对腰椎带来损害，腰椎间盘突

腰椎间盘突出者可以做仰卧起坐和平板支吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出患者，是不可以做仰卧起坐和平板支的。会容易对腰部的负重增加，就会容易

腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎间盘突出最好不要做仰卧起坐。在做仰卧起坐的时候，会导致椎体向前压迫，从而会

腰椎间盘突出能做仰卧起坐吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

不建议腰椎间盘突出症患者仰卧起坐。仰卧仰卧起坐可以锻炼核心肌肉，主要由腹肌、骨骼

腰椎间盘突出适合做仰卧起坐运动吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出可以适当的做仰卧起坐运动。患有腰椎间盘突出的患者，在病情稳定期间，通

腰椎盘膨出能做仰卧起坐吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出不能做仰卧起坐，因为患有腰椎盘突出的时候，需要卧床休息，同时还要避免弯

椎间盘突出可以做仰卧起坐吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

椎间盘突出，不可以做仰卧起坐。椎间盘突出的患者，如果做仰卧起坐，有可能会加重病情

腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘突出一般是不建议做仰卧起坐的。仰卧起坐是一种腰部活动运动，在患有腰椎间