138斤怎么快速减肥

14岁男生120斤,如何快速减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

14岁男生120斤快速减肥需要通过运动和饮食相结合，每天进行跑步、跳绳的有氧运动

身高138体重56公斤怎么减？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

你女儿8岁，138厘米高。而且体重达到了56公斤，这种情况绝对超重，儿童只有从严

快速减肥四天减肥十五斤

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

如果快速减肥，四天减肥十五斤是不健康的，也是不建议的。减肥是个持久战，如果短期内

男生怎样快速减肥20斤方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

男生减肥的方法也比较多，想要快速减肥20斤，可通过大量的运动、注意饮食、通过减肥

三天快速减肥10斤的方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

三天快速减肥，10斤的方法一般都是不存在的，如果有这种方法的话都是不科学的。如果

138斤怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

138斤想要减肥的话，建议你可以在这段时间内通过合理的饮食，或者是通过针灸的方式

150斤了怎么样快速减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

150斤想要快速的减肥，可以利用运动加断食的方法。断食法就是在三天或一周之内尽量

200斤怎么快速减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

200斤要想快速减肥，需要通过饮食和运动两方面共同调理。体重200斤一般脂肪含量

初中生160斤如何快速减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于160斤左右的初中生而言，想要快速的减肥，那么建议一定要科学的分析导致自身出

怎么样可以快速减肥

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

不要盲目减肥，更不要追求快速减肥。健康减肥应遵循每周匀速减重0.5-1公斤的原则