吃完油饼吃什么水果减肥

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:吃完油饼吃什么水果减肥

吃完油饼后可以适当的吃柠檬、山楂之类的水果减肥。油饼由于含有大量的脂肪,因此热量比较高,经常吃容易造成身体肥胖。在吃完油饼之后可以适当的吃一些柠檬、山楂,这一类水果中含有大量的膳食纤维,同时具有助消化,促进肠胃蠕动的作用,因此能够让体内的油脂快速被人体代谢,减少人体对油脂的吸收,能够减少因为吃油饼造成的肥胖。

2020-05-19

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