降血糖应该吃什么食物

什么食物可以降血糖？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血糖高是糖尿病的前兆，所以一旦血糖高就要让其降下来，平稳血糖才能有利于健康。血糖

吃什么食物可以降血糖？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

正常空腹血糖在3.9到6.1之间，吃含淀粉，含糖量少的食物，以及多吃富含维生素的

降血糖的食物有哪些？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

通过补充一些食物来达到降血糖的目的也可以。比如洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜

血糖高应该吃什么食物

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

桦树茸含有大量的抗癌、降血压、降血糖、降血脂、复活免疫作用的植物纤维类多糖体。可

吃什么食物可以降血糖？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

降血糖的食物有很多，例如石榴，蓝莓，雪梨和大部分蔬菜等。石榴果汁中含有大量微量元

降血糖吃什么食物

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

在日常生活中，比较常见的降血糖的食物主要有紫菜、燕麦、黑木耳、黄鳝、大蒜、洋葱、

早餐吃什么降血糖

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

血糖高的患者在临床上非常的多见。近些年的研究发现中国人群糖尿病的患者越来越多，而

吃什么食物能降低血糖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

平时尽量以清淡易消化的食物，少吃白米饭，面条。并且少吃加工的甜点，加工的肉制品，

什么食物可以降低血糖

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

没有食物能降低血糖。山药或南瓜可以降低血糖的传言不可信。任何食物都会含有碳水化合

哪些食物可以降血糖

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

对于血糖偏高的患者，尤其是糖尿病的患者，除了药物和运动控制血糖之外，还要注意饮食