晕机下飞机后怎么处理?

女,45岁 2019-03-16

病情描述:我有一点点晕车,对于坐飞机也会出现晕机的情况,严重一点就会有呕吐,在那环境实在是太尴尬了,但是我又不得不坐飞机,请问晕机下飞机后怎么处理?要吃点什么呢?

对于有晕机症的人群,注重不要空腹登机,不要进食太油腻的食物,上飞机前可以吃一些富含蛋白质的食物,这样可有效缓解晕机的症状;为缓解烦躁情绪,多可多吃些含维生素C高的食物及水果,登机前不要吃的太过饱,乘机前的头一天晚上,保证充足的睡眠时间休息。可以看看书、聊天、听音乐等,转移一下注重力。有晕机表现发生时,可用清凉油或者风油精擦在太阳穴处,想让自己的旅途比较舒适,就尽量在机舱内着一身宽松的衣服。在飞机上的久坐,让下肢和脚出现略微的肿胀,一双舒适宽松的平底鞋,也能使您在机上舒适行走。

2019-03-16

相关问答

飞机上戴耳机晕机吗

杨健 副主任医师  池州市人民医院

晕机与戴耳机无关。晕机是基于个人的。许多人在飞行、起飞和着陆时晕机,并且以非常高

飞机上有人晕机怎么处理?

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

晕机数月晕动病,晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式

坐飞机会晕机吗?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

飞机刚起飞 和降落是会头晕 闭眼使劲往后靠 吃口香糖 很管用 弱国晕机就喝

下飞机后晕机应该怎么办

杨健 副主任医师  池州市人民医院

下飞机时不要着急,尽量在通风良好的地方休息。喝一些热水泡茶,听音乐,以缓解不适。

下飞机后耳朵堵怎么办

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

下飞机后出现耳朵堵的状况,最常见的原因是因为飞机在降落的时候引起咽鼓管功能的异常

怎么缓解乘坐飞机时晕机

杨健 副主任医师  池州市人民医院

乘飞机之前不妨多喝些水,而后在飞机上每两个小时都要适当补充一次水;也可以喝一些姜

下飞机后还晕机如何处理

杨健 副主任医师  池州市人民医院

在较轻的状况下,晕车需要提前预防,口服乘晕宁。坐飞机前40分钟用温开水送服1至2

下飞机晕机怎么办?

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

你好,飞行前的第一天晚上,要保证充足的睡眠休息,第二天要有充足的精力。飞机起飞前

下飞机晕机应该怎么处理

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

多吃含有高维生素C的食物和水果,登机前不要吃太多。在乘坐飞机前的第一个晚上,您需

坐飞机鼻塞头晕怎么回事

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

坐飞机鼻塞头晕可能是晕机引起的,也有可能是自己敏感度比较高。每个人的身体体质不

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据