飞机上如何避免晕机

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

在飞机上，不少旅客会出现晕机、呕吐、胃痛、心慌等情况，有些是因为自身身体素质的原

飞机晕机怎么办？

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

乘机前一晚要保证好睡眠质量，也可以一夜不睡觉（哈，因为这样可以睡全程咯~）

坐飞机晕机怎么有效缓解

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

晕机是运动病的一种，主要表现为乘坐飞机或者火车、汽车时，出现恶心，呕吐，头眩晕，

怎么缓解乘坐飞机时晕机

杨健 副主任医师  池州市人民医院

乘飞机之前不妨多喝些水，而后在飞机上每两个小时都要适当补充一次水；也可以喝一些姜

晕机下飞机后怎么处理？

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

对于有晕机症的人群，注重不要空腹登机，不要进食太油腻的食物，上飞机前可以吃一些富

请问坐飞机晕机怎么办

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

上飞机前应吃些富含蛋白质的食物，这样可有效缓解晕机症状；而在飞机上，每两小时要适

什么样的人晕飞机？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好，根据你的描述来看，你是患有脂肪肝，这对坐飞机是没有没有什么影响的，飞机晕机

下飞机后还晕机如何处理

杨健 副主任医师  池州市人民医院

在较轻的状况下，晕车需要提前预防，口服乘晕宁。坐飞机前40分钟用温开水送服1至2

下飞机晕机怎么办？

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

你好，飞行前的第一天晚上，要保证充足的睡眠休息，第二天要有充足的精力。飞机起飞前

第一次坐飞机晕机如何处理

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

按照你所描述的这种现状，建议你上飞机前可以吃一些富含蛋白质的食物，可以缓解晕机症