哺乳期可以吃地瓜吗

女,24岁 2020-05-15

病情描述:我特别喜欢吃地瓜,但在哺乳期我什么都不敢吃,最近特别想吃地瓜,哺乳期可以吃地瓜吗?

哺乳期产妇可以吃地瓜,地瓜富含纤维素、蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素和矿物质,哺乳期女性食用可以补充营养,预防便秘,还可以保护眼睛,防治夜盲症,产生饱腹感又不增加脂肪含量,是产后减肥瘦身的佳品。建议在哺乳期一定要保证有充足睡眠,避免出现不良的情绪,平时要避免吃寒凉食物以及辛辣的食物。

2020-05-15

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哺乳期能吃黄瓜吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

产妇在哺乳期,特别是分娩期,不准吃自然是凉的食物,吃太多凉的食物会影响产妇健康。

哺乳期可以吃地瓜吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

哺乳期可以适量吃地瓜,它含有大量食物纤维,能润肠通便,健胃益气,能更好地防止哺乳

哺乳期能吃地瓜吗?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

地瓜营养丰富,味道甜美,含有大量粗纤维。注意分娩后的饮食。不要吃太多地瓜。吃得太

哺乳期能吃地瓜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

哺乳期是可以吃地瓜的,但不要吃得太多,以免引起腹胀。哺乳期要多吃富含营养的食物,

哺乳期吃地瓜会不会回奶

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

在哺乳期间吃地瓜是不会引起回奶的,地瓜含有丰富的营养成分,没有副作用,偶尔吃点地

哺乳期吃地瓜回奶吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

地瓜其实是属于粗粮的,具有通便、通便、健脾开胃的功能,还具有催乳的作用。红薯可以

哺乳期可以吃丝瓜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

哺乳期可以吃丝瓜,多食用丝瓜,对产后出血过多以及便秘、大小便带血、疮肿、痛经等有

哺乳期可以吃冬瓜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

哺乳期是可以吃冬瓜的,冬瓜并不会影响到乳汁的质量,也不会影响到乳汁分泌。冬瓜富含

哺乳期可以吃西瓜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

西瓜是一种水分充足、营养丰富的水果,可生津消暑,哺乳期可以适当的吃一些,但绝对不

哺乳期可以吃节瓜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

哺乳期是可以吃节瓜的。首先,节瓜中含有丰富的维生素、蛋白质以及钙、钾等微量元素,

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