可以减肥的食物和水果有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间可以吃的食物和水果有很多，比如常见的有鸡蛋、牛肉和鱼肉等，还可以选择苹果

哪些食物是寒性食物

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。凉性食物与寒性食物在性

寒性水果有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

寒性水果有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病症。分为凉性和寒性，在作用上有一定

哪些水果属于寒凉性的水果呢

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

常见的凉性水果有香蕉，梨子，柚子，山竹，西瓜，火龙果，柿子，猕猴桃、香瓜、柿子、

胃寒吃哪些水果好

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭

下碱性的食物水果及蔬菜有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

碱性的食物主要是指碳水化合物，粗粮、杂粮以及绿叶蔬菜等。碱性的食物是指淀粉类的食

孕早期不能吃的食物和水果有哪些？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕对女性来说是一个特殊而关键的时期，怀孕期间的饮食禁忌很多，一般建议不要吃山楂

寒性食物都有哪些

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

在日常生活中，常见的寒性食物，主要包括有：绿豆，海带，茄子，西红柿，小米，黄瓜，

去心火的食物和水果有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

去心火的食物常见的有：1、苦瓜，苦瓜所含的维生素以及植物纤维和蛋白质都比较丰富，

热性食物水果有哪些

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

热性的食物水果有羊肉、鸡肉、牛肉、榴莲、荔枝、大枣、桂圆等。羊肉、鸡肉、牛肉属