减肥可以放盐吗

减肥鸡蛋羹可以放盐吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间吃鸡蛋羹的时候可以少量的放一些盐，但避免放的盐分过多，否则容易导致身体出

减肥可以吃椒盐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以少吃椒盐，但是不要过量食用，避免体内盐分摄入过多影响减肥。在减肥期间要选

做什么汤可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般做比较清淡的汤是可以起到减肥效果的，比如银耳糖或者是冬瓜汤、竹笋汤、豆腐番茄

盐可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般对减肥的人少吃盐还是比较好的，因为盐不能帮助减肥。如果吃进人体内的盐量太多，

减肥水煮西兰花放盐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥水煮西兰花是需要放盐的，但是不能多放。 盐是一天中必须要吃的调味品，一般一个

断盐减肥是怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断盐减肥是通过清淡饮食减少患者的食欲，通过控制饮食量可以起到减肥的作用。很多人在

减肥可以吃凉拌青瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃凉拌青瓜的。青瓜当中的成分大部分是维生素和水，含有的热量很低，能

减肥西兰花可以放盐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃西兰花的时候也可以少量的放一些盐，可以提高口感，并且可以增进食欲。如果

减肥可以放蚝油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以放耗油的，可以适量吃一些耗油，但不可以多吃的。吃过多的蚝油是增加能

盐袋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

盐袋可以减肥，但是要给盐袋加热。加热后的盐袋，敷在身上，能温经活络，扩张身体的毛