备孕期吃黄鳝能提高精子质量吗

未知,0岁 2020-05-11

病情描述:备孕期吃黄鳝能提高精子质量吗

备孕期间可以吃黄鳝,黄鳝中含有精氨酸,是有助于提高精子质量的。在备孕期间,女方要保证每日叶酸的补充,饮食上要多吃新鲜水果蔬菜以及优质蛋白,增强身体免疫力,为备孕提供一个良好的体质,男方要多加强身体锻炼,并且要戒烟戒酒。备孕之前最好去医院做一下孕前检查,以达到优生优育。放松心情,不要有太大的心理负担。

2020-06-05

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