孕晚期吃什么有助于顺产

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

妊娠晚期是指从妊娠第28周至分娩结束的期间，包括8月、9月和10月的妊娠第3个月

孕晚期爬楼梯有助于顺产吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

阴道分娩是一个自然的生理过程，就是俗称的顺产，对宝宝来说也是比较好的。女性在怀孕

孕晚期顺产可以做哪些运动？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

顺产分娩与产力、产道、胎位、产妇的精神心情等多方面都有关系，要想顺利的分娩，孕晚

做体操在怀孕晚期可以助产吗？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

晚期妊娠不适合自行做体操，不适当的姿势容易导致早产，而且经常做体操身体扭动的姿势

孕晚期做什么运动有助于顺产

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

你好，如果孕晚期身体状况良好的情况下，可以适量的做些运动，这样不仅有益于顺产，还

孕妇晚期吃什么有助于顺产？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇晚期吃可以吃巧克力，巧克力可以产生更多的热量，有助于生产，还可以吃更多的鸡蛋

孕妇走路有助于顺产吗？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

孕晚期多走路有助于顺产，想要顺产的话，平时可以多做一些运动，比如散步，爬楼梯。适

顺产前做哪些运动有助于顺产

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产之前可以做深蹲、侧腔呼吸、举哑铃、爬楼梯、散步、游泳、舒展瑜伽、会阴肌肉运动

孕妇做哪些运动有助于顺产

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇到了孕晚期、接近预产期的时候了，可以适当的进行运动，这样是有助于生产的。如果

孕晚期怎么做有助于顺产

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕晚期可以通过适量锻炼、调整饮食等方式促进顺产。1.适量锻炼：孕晚期可以适当通