青少年不吃中午饭会影响身体吗

男,15岁 2021-05-19

病情描述:我儿子上高一,学习特别忙,中午吃饭又要排队,他就经常不吃饭,请问青少年不吃中午饭会影响身体吗?

青少年不吃中午饭是会影响身体的。

首先,肠胃消化了早餐之后,经过一个上午的分泌,肠胃会堆积大量的胃酸,如果不吃中午饭,胃酸没有食物可以消化,很容易损伤胃黏膜,引起胃溃疡或者胃炎等方面的疾病。其次,不吃中午饭,人体没有摄入足够的营养物质,会导致下午精神状态不好,影响下午的学习。

青少年不仅仅要吃午饭,还要定时吃午饭。

2021-05-19

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