孕8周老是睡不着怎么办

未知,0岁 2022-07-21

病情描述:孕8周老是睡不着怎么办

孕8周老是睡不着,可能是胎儿体积过大或精神压力过大引起的,可以进行一般治疗、心理治疗。

1.一般治疗:如果是胎儿体积过大造成的,可以通过改变睡姿的方式缓解,不必过分担心。

2.心理治疗:如果是精神压力过大引起的,可以通过心理暗示疗法的方式进行治疗。

在日常生活中,要避免吃辛辣刺激性的食物。

2022-09-09

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