吃炒饭会上火的原理是什么?

未知,0岁 2020-06-08

病情描述:吃炒饭会上火的原理

吃炒饭会上火的原理:主要是由于在炒饭的时候会放有较多的油,热量含量较高,而且通常会放很多的调味料,因此比较容易引起上火,所以在吃完炒饭之后,一定要饮用大量的水,也可以喝一些凉茶泻火,比如像菊花茶,或者是用蒲公英泡水喝,都可以有效的泻火。预防上火,饮食一定要以清淡为主,炒饭不适合常吃,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯,早睡早起,保持充足的睡眠。

2020-06-08

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吃糖吃的多了会容易上火吗

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料酒炒菜会上火么

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怎么炒饭才可以不上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

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