吃青柠有什么好处

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:吃青柠有什么好处

吃青柠可以以起到防止肾结石的作用,而且有很好的减肥和预防便秘的功效,适当的吃一些青柠还可以起到延缓衰老的作用,当出现感冒的时候适当的喝一些柠檬水可以缓解咳嗽。在日常生活中还要多吃一些含蛋白质或者是脂肪酸的食物,可以补充身体的营养,要适当动一下,增加自己的抵抗力。青柠被美容界评为一种可以美白护肤的食物。

2020-07-10

相关问答

吃青萝卜有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜含有木脂素和微量元素硒是天然的抗癌成分,也含有大量的膳食纤维和植物纤维素。

吃青萝卜的好处有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜还具有药用价值,有消积、祛谈、利尿、止泻等效用,被人们所喜爱,有“冬吃萝卜

青柠多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青柠吃多了不好,要适量。青柠可以为身体提供维生素C、钾等营养物质,有助于促进消化

青柠的功效是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青柠的功效有很多。比如说,多吃青柠不但会使食欲大增,而且常吃青柠还会用来调节胃肠

青柠能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青柠是具有减肥效果的,它里面富含有维生素C、柠檬酸和丰富的纤维素,可以帮助胃肠道

青柠的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青柠中含有的维生素以及柠檬酸等物质,能够有效满足人体所需要的营养成分,可以提高身

青柠檬炖鸡可以治疗糖尿病吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

糖尿病是一种常见的疾病,属于代谢性疾病,对你你亲戚所说的青柠炖鸡,是一个民间偏方

青柠有什么作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青柠中含有比较丰富的维生素c,在做菜的时候适当的放入一些青柠汁,能够起到去腥提味

吃青提有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃青提具有抗氧化、保护眼睛的好处。因为青提中含有丰富的维生素、葡萄糖、无机盐、维

晚饭后能吃青柠吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚饭后是可以吃青柠的。因为青柠中含有丰富的维生素和微量元素,可以增加胃肠蠕动,

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