高血压要注意哪些饮食呢?

男,55岁 2019-04-17

病情描述:身体不好去医院检查身体,结果医生说是患上高血压的原因,所以问一下高血压要注意哪些饮食呢?

高血压患者不要吃高脂肪胆固醇和高盐含量高的食物。要多吃新鲜蔬菜和水果,在生活中要保持心情放松和多运动。高血压患者需要合理的控制饮食和体重,平时要低盐低脂饮食,不要吃太油腻的食物,要戒烟戒酒,可以适当的锻炼身体,也可以多吃芹菜,因为芹菜可以起到降血压的作用。由于适当的运动对高血压患者来说是有非常大的好处。只要高血压稳定就可以不用紧张了。自己的时候不要乱吃药,也不要随便的就停止服药了。因为需要坚持服药才能够稳定血压,但是可以慢慢的减少剂量。

2019-04-17

相关问答

高血压在饮食上需要注意些什么呢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压患者首先在饮食上一定要注意,不要吃辛辣有刺激性的食物,主要原则是高维生素、

高血压饮食注意哪些问题?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压有很多的类型,一般来说盐敏感性高血压在亚洲人中还是比较多件的,如果有高血压

高血压饮食方面要注意些什么?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患了高血压在口服药物控制高血压的同时一定要注意饮食,因为高血压的患者饮食直接关系

高血压应注意哪些饮食

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压主要是由于动脉硬化引起的。而血脂增高是引起动脉的主要原因,所以高血压病人一

高血压应该注意哪些饮食呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

按照你目前的情况看,如果出现了高血压的问题,往往比较容易存在了高血压性的心脏病或

高血压患者饮食有哪些要注意的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压的病人平时是需要注意饮食卫生进行调节,有人让高血压患者每天服1克钙,8星期

高血压有哪些饮食需要注意呢?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

您是一名高血压患者,高血压患者注意好饮食是很重要的。同时你要多喝水,要坚持运动。

血压高饮食需要注意哪些

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压与遗传因素、精神和环境因素、生活习惯、药物、年龄等有关。患有高血压平时的饮

高血压饮食需要注意些什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

目前高盐饮食是高血压的一个危险因素,因为高盐饮食会导致水分和钠的滞留并引起高血压

高血压饮食应注意哪些?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压的患者要注意低盐低脂饮食,注意含盐量多的食物如咸菜、酱肉等腌制品是不能吃的

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