女,34岁 2021-04-22
病情描述:我这段时间有些便秘,总是几天都不拉大便,感觉特别难受,想了解一下便秘的人多吃什么好呢?
便秘的人在饮食上多吃土豆、山药、芹菜、菠菜、大白菜等食物会比较好。
以上这些食物含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,对于便秘会起到改善作用。如果是比较严重的便秘,可以在医生指导下服用一些药物来调理。
平时生活中要清淡饮食,尽量少吃油腻辛辣的食物,可以多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,也可以适当喝些蜂蜜水,这对于预防和改善便秘会有帮助。
2021-04-28
贫血的人吃什么好?
对于分娩后患有贫血症的女性,你可以吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆
吃什么东西管便秘?
吃什么是要根据引起的病因是什么来决定的。导致便秘的原因有很多,又分为习惯性便秘和
便秘吃什么药好得快
便秘吃什么药好的快要取决于便秘的原因。导致便秘的原因有很多,如果是由于消化不良
老年人便秘吃什么菜好
老年人便秘可能是由于胃肠道蠕动变慢的关系。在日常生活中应该多吃膳食纤维较高的食物
产妇便秘吃什么药比较好
关于产妇便秘吃什么药比较好。 产妇经常便秘多因上火、饮食无规律以及不良的
便秘的人多喝水好吗
便秘的人多喝水是有好处的。喝水能够增加粪便中的含水量,使粪便变得松软,更容易排
便秘多吃什么食物好
便秘的人多吃香蕉、苹果、葡萄、梨以及木耳、芹菜、韭菜等新鲜的水果和蔬菜都是比较好
便秘的人喝酸奶好吗
便秘的人喝酸奶是最好的。这主要是由于酸奶中含有大量的益生菌,喝酸奶一般不会加重
糖尿病便秘吃什么水果好
关于“糖尿病便秘吃什么水果好?”的问题。 糖尿病患者的便秘是由于糖尿病神经病变
便秘的人多喝水好吗
便秘的人多喝水是有益的。充足的水分摄入可以帮助软化大便,促进肠道蠕动,从而缓解便
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了