做月子期间怎么瘦身

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

如果你出生后身体发胖，应是由于在分娩期间营养不合理造成的，这也是一种疾病。因此，

坐月子期间头疼该怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇坐月子期间头疼可以用适中的力度对头部进行按摩，这是一种很有效的缓解头疼的方式

坐月子期间能喝蒲公英水吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子是每个女生都要经历的，坐月子象征着婴儿的诞生，为整个家庭添上了一份幸福，当

坐月子期间可以吹空调吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

坐月子是可以吹空调的，一般开在25-28℃就行。坐月子吹空调要注意1.空调风不能

坐月子期间便秘怎么办

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

可以多吃一些粗纤维含量高的果蔬，还可以适当的多吃一些白萝卜，在坐月子期间一般活动

坐月子期间会排卵吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

坐月子期间也会排卵的。产后需要在家休息一个月，平时需要注意保暖，不要着凉，注意休

坐月子期间吃什么炒菜好？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

坐月子是每个女人都要经历的过程，坐月子意味着宝宝的出生，从而给整个家庭添上了一份

瘦身月子餐的食谱有什么

何静 副主任医师  池州市人民医院

月子餐的话，应该注意营养搭配，不是母乳喂养的话可以选择科学的瘦身餐，如果需要母乳

坐月子期间能洗头吗？

何静 副主任医师  池州市人民医院

坐月子期间不能洗头没有科学依据的。因为生产后身体虚弱，免疫力比较低，如果洗头，可

月子出汗可以瘦身吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子期间出汗，属于一种正常的生理性现象，对于瘦身的效果一般比较小。在这期间最