吃完碧根果能喝酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完碧根果能喝酸奶，吃完碧根果以后喝酸奶可以起到补肾健脑的作用，而且还可以起到润

木糖醇酸奶减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以喝木糖醇酸奶的，只要控制好每天所摄入的总热量，就可以达到减肥效果的。

酸奶拌苹果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶拌苹果能够减肥，在吃饭前吃苹果能够起到增加饱腹感、减少饮食量的作用，酸奶和苹

喝酸奶能润肠通便吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝酸奶能润肠通便。据研究表明，酸奶中含有一定的活性益生菌和蛋白质等成分，人体摄入

喝酸奶能缓解便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

喝酸奶对缓解便秘有一定的作用，但是酸奶并不能作为治疗便秘的药物。很多酸奶中会含

吃完碧根果能喝酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完碧根果能喝酸奶，吃完碧根果以后喝酸奶可以起到补肾健脑的作用，而且还可以起到润

酸奶会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝酸奶一般不会导致上火。酸奶是由牛奶发酵而成，性质平和，如果平时适量的喝，通常不

孕妇喝酸奶可以通便吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇喝酸奶是可以通便的，酸奶属于一种发酵的饮品，具有调节肠道菌群的作用，可以促进

饭后多久喝酸奶治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后一个小时喝酸奶对治疗便秘有很好的效果，酸奶还有非常丰富的营养，喝酸奶能促进胃

便秘能喝酸奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可以喝酸奶。酸奶当中含有丰富的益生菌，可以调理肠道菌群，帮助消化，而且可以