我今天吃了两包饼干会发胖吗

哪种饼干吃了不会长胖？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

吃用白面粉做的饼干，不会发胖。白面，或者全麦面饼干质地柔软细腻，容易消化吸收，膳

吃全麦饼干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃全麦饼干不会发胖。全麦饼干属于饼干的一种，与其他饼干不同的是，全麦饼干由于制作

高纤饼干吃了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

高纤饼干吃了是不会发胖的。普通饼干主要成分为面粉、油脂和糖，同时还额外加入高脂肪

压缩饼干吃了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

压缩饼干如果偶尔吃，不是吃的太多一般不会发胖，如果吃的很多就会引起发胖。因为压缩

一天三包纯牛奶会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天三包纯牛奶是会引起发胖的。一般来说一天最多喝两包的牛奶，大约是一斤的量。两包

晚上吃早餐饼干会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃早餐饼干一般不会发胖。因为早餐饼干主要的成分是面粉、白糖、食用盐、植物油以

吃咸饼干会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃咸饼干不会引起发胖。咸饼干主要是采用面粉制作而成的，在制作时会少量的加入一些盐

曲奇饼干吃了发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃了曲奇饼干以后会不会发胖，关键是要看吃的量。一般来说，饼干里都含有大量的能量、

苏打饼干吃了会胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

苏打饼干适量摄入不会发胖，过量吃苏打饼干会发胖。苏打饼干中含有较多的维生素、膳

吃苏打饼干会不会发胖

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃苏打饼干有可能会发胖。苏打饼干是一种常见的食品，虽然它相较于一些甜饼干，糖分