女孩来月经要注意什么?月经是什么?

女,16岁 2019-03-15

病情描述:我家女儿第一次来例月经 ,之前我也没和她讲过这些方面的注意,宝宝也挺无措的,我也不太清楚,那么我想咨询一下女孩来月经是什么?

您好,月事期注意适当休息,不要进行剧烈活动,不要受凉,不要吃生冷味道辛辣刺激性食物,多喝红糖水,活血通经,可以教一下宝宝勤换卫生巾,以及怎么样用卫生巾。具体注意事项如下:1、多喝开水,保持便便通畅。2、保证睡眠时间需要充足,保持乐观稳定的情绪。3、少食生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。

月经的成分主要是血液(3/4动脉血,1/4静脉血),子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态,不致凝固,前列腺素起收缩子宫的作用。 医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经,除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期,月经由生殖激素系统调节,是生物繁殖的需要。一个女人的初次月经被称为初潮,而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。女性初潮时的平均年龄为12岁。遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期,又称更年期。绝经期女性的平均年龄为51岁,当然就像初潮一样,遗传、疾病、手术与医学治疗等等多方面因素会使绝经期提前或者延后,40至58岁步入绝经期均属于正常现象。而绝经期在35岁或之前到来则定义为早衰。

2019-03-15

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