吃什么治失眠最有效果

失眠最有效的治疗方法是什么

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

失眠最有效的方法是睡前服用舒乐星定片或枣仁安神颗粒。然而，这只是一个暂时的解决办

失眠最有效的治疗方法是什么？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

治疗失眠最有效的方法就是通过药物调理和日常的生活习惯调整，这需要逐渐的过程，不能

失眠吃什么安眠药效果最好

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

你好，朋友，这个失眠他的原因是很多的，首先有可能是压力比较大，也就是说你工作压力

针灸对治疗失眠有效吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

您好，中医的针灸是治疗失眠多梦最有效的方法之一。中医疗法通过调整人体脏腑气血功能

如何治疗失眠最有效

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠可以在睡觉前听舒缓的音乐或服用谷维素，以帮助快速入睡。失眠一般是由很多原

最有效治疗失眠的方法是什么？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠最有效的方法是对症治疗，引起失眠的原因是有很多，包括平时不规律的作息习惯

灯芯草治失眠效果怎么样

张月美 主任医师  济宁市中医院

灯芯草治失眠效果可能会比较好，通常可以起到清心火以及利小便的功效，因此能够有效地

呼吸法治失眠有没有效果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

呼吸法治疗失眠对于轻度失眠患者来说是很有效果的，而且确实这种方法经过了科学验证的

酸枣仁和柏子仁治失眠多久有效果

张月美 主任医师  济宁市中医院

酸枣仁和柏子仁治失眠并不能确定多久会有效果，由于每个人的病情严重程度不同，而且个

失眠怎么治效果好一些？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

通常来说心理因素是引起失眠的主要原因之一，精神长时间高度紧张，焦虑，忧郁，悲观等