喝茶水好处与坏处有哪些

男,35岁 2020-04-21

病情描述:我天天喝茶。想了解一下喝茶水好处与坏处有哪些?

适当地饮茶能够振奋精神,提高工作效率,提高学习的能力,促进食欲,此外,还能够有效地改善消化系统的功能,所以建议大家可以每天适量地饮用,这对身体有较好的益处。但是,不建议大量地饮用,否则,其中的茶碱可以刺激中枢神经,不利于身体健康。

2020-04-21

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