应该要如何避免便秘

应该要如何治疗便秘

郭立芳 主任医师  河北省中医院

便秘通常是由过量食用辛辣食物，或血虚、肠干燥和大肠液缺乏引起的。有时精神因素也与

肛门外有肉丁便秘如何治疗

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

这种情况应该要考虑便秘如果经常发生便秘很容易加重痔疮所以建议积极调整饮食可能清淡

怀孕如何避免便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕期间想要避免便秘，需要在日常的饮食当中摄入足够多的高纤维食物，比如水果和蔬菜

习惯性便秘该如何避免

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

如果有习惯性的便秘。平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水。不要吃辛辣刺激性的食物。

如何减肥避免便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

减肥的时候避免便秘，要多吃些含膳食纤维比较高的食物，比如西兰花和萝卜，也可以吃些

中医治便秘效果如何

林春华 副主任医师  江门市人民医院

中医治疗便秘的效果也是非常好的。中医治疗便秘的主要方法是用药治疗，可以使用中成

孕妇如何避免便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

在孕期的时候要尽量少吃高脂肪高热量的食物，另外要注意适当的出去走动，在一定程度上

如何按摩缓解便秘

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以顺时针的按摩腹部缓解便秘。顺时针的按摩腹部能够促进肠道的蠕动，对缓解便秘有

功能性便秘怎样避免

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

功能性便秘可以通过改变生活方式来避免。功能性便秘的发生和饮食有很大的关系，如果

夏天如何避免拉肚子

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

夏天避免拉肚子，首先应该要避免中暑，另外要注意饮食。夏天拉肚子的原因可能和中暑