怀孕初期可以吃生菜吗

女,23岁 2019-01-23

病情描述:我特别喜欢吃生菜,现在查出怀孕了,今天出去吃火锅的时候吃了一点,怀孕初期可以吃生菜吗?

在妊娠早期,会出现疲劳、嗜睡、精神不振、恶心、呕吐、乳房疼痛等症状。怀孕期间女性可以吃莴苣,这不会影响宝宝,莴苣也有一定的营养价值。莴苣可以在怀孕初期食用,但不要吃得太多。建议多吃粗粮、谷物、新鲜水果和蔬菜,以确保均衡全面的营养和定期产前检查。。而且生菜也具有一定的营养价值,对于女性朋友们的身体良好也有一定的帮助,可以适当的吃一些,但是千万不能吃太多,因为有一些寒性的食物也不能吃,要保持清淡饮食,营养要丰富。平时注意饮食,荤素搭配,营养均衡,多吃生菜有利于补充维生素,不用过于紧张,平时注意多晒太阳,促进钙吸收,提高免疫力。

2019-01-23

相关问答

怀孕初期可以吃瓜子吗

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

怀孕初期是可以少量吃一些瓜子的,但如果一次吃的过量,或过频的吃瓜子,容易造成油腻

怀孕是否可以吃生菜的

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

生菜的茎叶中含有莴苣素,它具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。怀孕

孕妇可以吃生菜吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以吃生菜,在吃之前一定要洗干净,也可以用热水焯一下再吃,上面的农药或者是细

怀孕期间可以吃生菜吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

生菜属于新鲜蔬菜类,含有丰富的微量元素及膳食纤维,吃生菜能改善胃肠血液循环、促进

怀孕初期可以吃榨菜吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

理论上在怀孕初期是没有什么饮食上的忌讳的,只需要均衡,不要吃生冷的东西就可以。怀

怀孕初期可以吃香菜吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

香菜是我们做菜时做汤时,经常都会用到的一种蔬菜,而且香菜能够起到很棒的提鲜效果。

怀孕初期可不可以吃吗丁啉

何静 副主任医师  池州市人民医院

怀孕初期不建议你在怀孕期间吃吗丁啉。吗丁啉是孕妇慎用药,孕妇要在医生指导下安全用

孕早期可以吃生菜吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕早期可以吃生菜,建议你吃生菜前必须洗干净。如果孕妇此时特别喜欢某些食物,只要它

怀孕初期可以吃韭菜吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

怀孕初期可以吃韭菜。韭菜是常见的一种蔬菜,具有益气、健脾、温补助阳的作用,女性怀

怀孕初期可以吃生蚝吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕初期通常是可以吃生蚝的。生蚝具有较高的营养价值,当中含有人体所必需的多种营

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据