孕早期可以吃生菜吗

女,30岁 2019-06-29

病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃生菜,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕早期可以吃生菜吗?

孕早期可以吃生菜,建议你吃生菜前必须洗干净。如果孕妇此时特别喜欢某些食物,只要它们不会对胎儿的生长发育造成任何伤害,就可以适量食用。此外,孕妇适量的吃生菜可以改善睡眠:孕期时因为体内激素分泌紊乱而导致睡眠障碍,通常表现为失眠、多梦,食用生菜后,生菜中的莴苣素具有催眠、止痛、降低胆固醇等功效,可以有效的改善睡眠问题;并且还能能增强免疫力:生菜含有“干扰素诱导剂”,可以刺激人体细胞,产生大量的干扰素,即“抗病毒蛋白”,从而抑制病毒。

2019-06-29

相关问答

孕早期可以吃冒菜吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇在孕早期是可以吃冒菜的,最好少量食用,以防胃部不适怀孕期,由于激素的作用,胃

孕早期可以吃荠菜吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕早期不可以吃荠菜的,因为芥菜含有催产素,这个会导致女性出现宫缩,孕早期的女性食

孕妇可以吃生菜吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇可以吃生菜,生菜中含有粗纤维、维生素、微量元素,能够为身体补充营养,有利于宝

孕早期可以吃菜瓜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕早期是可以吃菜瓜的,因为菜瓜既属于蔬菜又属于水果。菜瓜的营养物质很高,含有丰

怀孕早期可以吃菠菜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕早期可以吃菠菜,但需要适量,不能吃太多。菠菜富含铁,少量食用可补血,预防孕期贫

哺乳期可以吃生菜吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

生菜是一种常用的蔬菜,具有利尿、肠道、排便等功能,哺乳期吃东西很好,但仍然存在数

孕妇可以吃生菜吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以吃生菜,在吃之前一定要洗干净,也可以用热水焯一下再吃,上面的农药或者是细

怀孕期间可以吃生菜吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

生菜属于新鲜蔬菜类,含有丰富的微量元素及膳食纤维,吃生菜能改善胃肠血液循环、促进

孕早期可以吃空心菜吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

我们平时所吃的空心菜当中含有丰富的钙质和草酸等物质。由于在饮食的过程当中,草酸会

怀孕初期可以吃生菜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在妊娠早期,会出现疲劳、嗜睡、精神不振、恶心、呕吐、乳房疼痛等症状。怀孕期间女性

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据