吃了炸鸡怎么减肥

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:吃了炸鸡怎么减肥

吃完炸鸡以后想要减肥的话,首先可以大量的给身体补充水分,也可以吃一些新鲜的蔬菜或者含水分比较大的水果,比如西瓜、梨、苹果等,促进身体的代谢。另外吃完炸鸡以后一到两个小时左右可以进行60分钟左右的有氧运动锻炼,不能吃完东西以后马上运动,可以进行一些中低强度的运动,比如慢跑、快走、散步等,也能够加速身体的代谢。

2020-05-20

相关问答

减肥吃炸鸡要运动多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,减肥的人在减肥的时候吃了炸鸡的话,那么通常是需要运动半个小时到一个小

减肥吃炸鸡可以马上吃苹果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间吃了炸鸡之后,就不要再马上吃苹果了。吃了炸鸡之后,身体所摄取的热量相对

减肥能吃炸鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议患者吃炸鸡,炸鸡的热量是比较高的,如果患者吃炸鸡的话,可能会引起肥

减肥时吃了一顿炸鸡怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃了一顿炸鸡,如果吃的食量不是特别大的话,应该是没有太大问题的,对减肥方面

减肥吃一次炸鸡会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果减肥时吃了一次炸鸡,一般是不会引起发胖的。不仅仅是减肥时,平时也要少吃这种油

减肥能不能吃炸鸡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中,通常是不建议减肥的人吃炸鸡的。因为炸鸡在制作的过程中会添加比较多

减肥吃了炸鸡腿怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候吃了炸鸡腿,可以通过减少进食量,不要再吃其他的东西来补救。减肥期间不建

减肥可以偶尔吃一次炸鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候减肥者是可以适当的吃一次炸鸡的,因为适当的吃一次炸鸡对于减肥的影响是

减肥半夜吃了炸鸡怎么办呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥半夜吃了炸鸡之后,在吃完炸鸡半个小时之后,进行消耗性的运动锻炼消耗,吃进去多

减肥吃炸鸡怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间如果吃了炸鸡,可以在餐后半小时进行消耗性的运动,可以进行一些有氧运动,可

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据