什么粥有助于缓解便秘

郭立芳 主任医师  河北省中医院

有关于你所说这这种情况来说。如果想要有效缓解便秘的话，最好的办法就是喝一些粗粮的

吃什么食物可以缓解便秘？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

便秘只是一种症状，不一定是一种疾病，它是由于肠道中的排泄物停留时间过长，水分太少

便秘喝粥可以吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘可以喝粥。粥类的食物比较容易消化，一般不会加重便秘的症状。但是便秘光喝粥是

便秘可以喝什么粥

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘可以喝南瓜粥，也可以喝小米粥，都能够起到较好的缓解便秘作用，另外燕麦所含膳食

什么菜可以缓解便秘

许乐 主任医师  北京医院

韭菜、芹菜、菠菜以及白菜等都可以缓解便秘。这些菜所含的纤维素都比较丰富，适当多

吃什么粥可以治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃任何粥都不可以治便秘，但有助于缓解便秘的现象。喝一些小米粥或者山药粥，能够起

喝什么粥缓解便秘

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

小米粥，挂面红枣粥等对于便秘都是有一定的作用的。粗粮粥，不要单一的粗粮，可以几种

吃什么可以缓解便秘

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

在便秘的情况下，你最好能适当地服用一些泻药，适当地吃一些香蕉或酸奶，这对便秘是有

什么粥可以治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

什么粥都不能够起到治疗便秘的效果，因为粥不是药物，不能够治疗疾病，但是可以缓解便

便秘适合吃什么粥

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘适合吃一些燕麦粥、玉米粥、红薯粥、白米粥或者小米粥等。因为燕麦、玉米、红薯