女,30岁 2019-03-03
病情描述:我是偏瘦型的,但是最近去体检发现胆固醇指标都有点高出正常范围。请问降低胆固醇的水果有哪些??
一般总胆固醇轻度升高者,无需药物处理,定期复查观察,明显增高者,应在医师指导下应用药物治疗。在平时日保持健康的生活习惯以及饮食习惯,以清淡易消化高营养的食物为主,适当的进行相应的体育运动。胆固醇高吃什么水果好呢。西柚西柚富含钾几乎不含钠,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病。多吃蔬菜、水果和菌藻类食物。如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。膳食纤维的作用就是吸附更多的胆酸代谢产物,使之排出而不是重新回收利用。
2019-03-03
降低胆固醇的水果
如果检查结果提示有胆固醇偏高,考虑是血脂高的原因,和平时的生活习惯有关系,比如高
吃什么可以降低胆固醇
可以降低胆固醇吃新鲜的蔬菜和水果、鱼类、菌类、深海鱼油类等,这些食物的胆固醇比较
降低胆固醇是降血脂吗
降低胆固醇一般是降血脂。胆固醇也属于血脂中的一种,所以在降低胆固醇的时候,也是有
降低胆固醇的水果有哪些
能够降低胆固醇含量的水果有很多种,最常见的主要有苹果、山楂、柚子、樱桃、蜜桔、火
如何快速降低胆固醇
快速降低胆固醇,可以选择他汀类药物降低胆固醇,常用的有阿托伐他汀、辛伐他汀等。用
降低胆固醇有什么好处
降低胆固醇可以降低高血压、高血脂、高血糖的风险,还能软化血管,就能避免高胆固醇血
降低胆固醇水果有哪些?
水果都不增加胆固醇,经常吃油腻的肉食可以升高血液中的胆固醇,导致高脂血症,长期的
降低胆固醇有什么好方法?
降低胆固醇的好方法是如果想减轻高胆固醇的症状,应该注意饮食清淡,不要吃太多的脂肪
吃什么降低胆固醇最快
高胆固醇主要与体质和遗传有关。过量进食也会导致高胆固醇。当然,降胆固醇最快的药物
降低胆固醇是什么病啊
降低胆固醇是高胆固醇病,也可能是高血脂等疾病。患者一般要及时到心血管内科,做相关
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