为什么少吃多运动还是没瘦

吃的少没运动为什么还是没有瘦

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃的少没运动很可能饮食减少了，但是会导致身体长时间处在一个饥饿的状态下，然后体内

为什么吃什么减肥产品都不瘦呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃减肥产品都不瘦，多是由于身体存在顽固性肥胖，而且也不建议食用减肥类的产品来进行

男人瘦腰瘦肚子的运动

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

男人瘦腰瘦肚子平时可以多做仰卧起坐，这个可以锻炼腹肌燃烧脂肪效果还是比较不错的。

晚上不吃饭一个月能瘦多少？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

你好，节食并不科学，但也需要注意，尽量选择绿色减肥，可以适当控制饮食的总热量，同

少吃多运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

少吃多运动还是瘦不下来，这种情况通常见于减肥的前期。主要是由于运动还没有完全的消

为什么少吃多餐会瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

因为少吃多餐每天都达不到身体所需要的营养和维生素要求，所以就会瘦。人的身体每天都

为什么天天运动腿还是没瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天运动腿还是没有瘦，主要是腿部是最不好减的一个地方，而且在选择不适合自己的运动

吃多少消耗多少会瘦吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一般来说吃多少消耗多少不会瘦。因为消耗下去的只是吃下去的，而身体本身的热量并没有

减肥少吃多运动怎么还重了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有可能是因为吃的食物，脂肪比较的高，热量也比较的多，然后运动量也没跟上去，所以就

光少吃不运动能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光少吃不运动，一般不能变瘦。因为人体变瘦的过程主要是摄入能量变少，消耗体能增加，