牛蒡茶怎么喝减肥效果最好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

牛蒡茶可以加入白糖、冰糖一起冲泡来喝，牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品牛

减肥的时候喝什么汤比较好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候可以喝菠菜汤、冬瓜海带汤，能够润肠通便，防止食物堆积在身体内出现肥胖，

一个月中什么时候减肥最有效

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

男性一月中什么时候减肥效果都是差不多的，女性的话月经结束后的一个星期是减肥的黄金

什么时候喝红茶减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下在吃完饭的时候喝红茶减肥的效果是比较好的，因为红茶含有茶多酚，茶多酚可

什么时候喝酸奶减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝酸奶减肥的效果是最好的。因为晚上0点左右是我们的身体血液里钙含量最低的时候

减肥的时候可以喝什么汤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以喝一些清淡的汤类，比如面汤或者是菜汤，以及可以用银耳，还有枸杞、红

一天中什么时候喝酸奶减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝酸奶减肥的最好时间是在饭后的半小时到一小时左右。因为酸奶里面含有丰富的益生菌，

什么时候喝黑咖啡减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在饭前半个小时的时候喝黑咖啡减肥效果最好，喝黑咖啡可以改善便秘，还可以起到润肠通

减肥奶昔什么时候喝效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥奶昔在饭前的时候喝效果是比较好的。减肥奶昔主要是采用鲜奶、水果、蜂蜜制作成的

大柴胡汤减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大柴胡汤减肥效果好，大柴胡汤可以起到益气化痰的作用，在减肥的时候可以适当的喝一些