绿叶生菜可以减脂肪吗

未知,0岁 2020-09-24

病情描述:绿叶生菜可以减脂肪吗

绿叶生菜通常情况下可以减脂肪,绿叶生菜里面所含的维生素c和膳食纤维能够消除体内多余的脂肪,所以说绿叶生菜可以减脂肪。而且绿叶生菜里面含有人体所需的维生素和微量元素以及蛋白质,吃了以后可以补充人体所需的营养方式,还可以提高机体的抗病能力,平时适量的吃些绿叶生菜,对身体有一定的好处,而且还可以改善失眠多梦等症状。

2020-09-24

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吃绿叶生菜可以减肥,绿叶生菜里面含有大量的膳食纤维和维生素c,可以消除体内多余的

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绿叶生菜可以生吃,而且绿叶生菜生吃以后,还可以补充体内所需的维生素和微量元素以及

绿叶生菜能补钙吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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绿叶生菜对胃好吗

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绿叶生菜有营养吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

绿叶生菜有营养,绿叶生菜里面含有大量的膳食纤维和维生素c以及维生素b1和维生素b

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

散叶生菜一般可以减肥,散叶生菜里面含有大量的食物纤维,能够消除体内多余的脂肪,对

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