趴着的动作会不会减肥

抱着宝宝减肥的动作哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

抱着宝宝时可以采用双扑手深蹲的动作方式帮助减肥。生产后由于需要照顾宝宝，因此不少

在床上躺着不动的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在床上躺着了，又不做任何的动作，是不会有减肥的效果。床上躺着有不活动，身体消耗不

躺着骑自行车动作能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

躺着骑自行车动作是可以减肥的，不仅可以瘦腿，而且对小腹也有一些减肥的作用，不过要

运动动作不标准有减肥效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动的标准程度对减肥来说不太重要，因为只要你的运动量达到了，体内的脂肪是会被消耗

睡着能减肥的动作有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

睡着能减肥的动作有天鹅式弯曲左膝、仰卧束角式从仰卧等，但只能起到辅助减肥的作用，

什么动作坐着也能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坐着减肥的动作也很多的。坐着可以上下晃动双腿，这样多重复，具有减肥的作用。坐椅子

趴着睡觉可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

趴着睡觉一般不可以减肥，如果经常趴着睡觉的话，还有可能会压迫到心脏，而且还有可能

孩子鸡胸趴着睡会不会改善

邹丽萍 主任医师  长春市中医院

孩子鸡胸趴着睡是不会改善的。因为鸡胸主要是由于患儿体内缺乏维生素D或者钙剂导致的

抱着宝宝减肥的动作

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

抱着宝宝时可以采用双扑手深蹲的动作方式帮助减肥。生产后由于需要照顾宝宝，因此不少

宝宝趴着睡觉会不会累

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝趴着睡觉并不会感觉累，和宝宝的习惯是有一定关系的。考虑宝宝在母亲的体内就属于