怎么训练膀胱收缩?

女,33岁 2019-02-21

病情描述:最近,我觉得我的膀胱好像越来越大了。总是想小便,每次尿都憋不住,昨天去做个检查,说我的膀胱闭合不行,想问一下,怎么训练膀胱收缩?

想缓解症状是可以进行膀胱功能训练的,但最好检查一下是否有疾病的原因,然后可以采用相应的治疗方法,通常可以采用针灸治疗,穴位如中气、关元、足三里、三阴交等。可以很好的提升盆底肌的张力,从而改善膀胱功能。通常也可以训练定期的排尿,起初,可以每隔一个小时排尿一次,慢慢可以延长到二到三个小时解小便。另外平时可以多做一些盆底肌肉训练。比如深蹲运动,提肛运动等。日常饮食上要注意不能吃过多的辛辣刺激性的食物。

2019-02-22

相关问答

膀胱功能应该怎么训练?

何峰 主任医师  北京积水潭医院

出现尿频症状可能是由于急性尿道炎或者是前列腺疾病引起的,建议去医院化验尿常规或者

怎么锻炼膀胱收缩能力

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

膀胱功能受损后,通常很难恢复,因为膀胱主要是平滑肌,属于非随意肌,通常很难通过运

怎样恢复膀胱收缩力?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

因为膀胱主要是平滑肌,属于非随意肌,所以通常很难通过锻炼来改善。为了锻炼膀胱收缩

怎样训练膀胱功能?

何峰 主任医师  北京积水潭医院

最好在早上和睡觉前进行这项训练。其他时间也是可能的。次数可以由你自己控制。例如,

女性老年人膀胱收缩不好

周先明 副主任医师  池州市人民医院

腹部和肛门提升训练、会阴肌肉训练、肛门和尿道括约肌收缩,至少半年。除了肛门提升训

女人膀胱没有收缩力怎么办

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

膀胱受到伤害之后,一般情况下是不能够恢复的,建议可以训练定期的排尿,进行性延长排

如何锻炼膀胱的收缩力?

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

膀胱功能受损后,通常很难恢复,因为膀胱主要是平滑肌,属于非随意肌,通常很难通过运

自己怎样做膀胱训练

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

患者进行膀胱训练的目的,是通过锻炼增加膀胱容量,来抑制膀胱收缩,从而降低膀胱的敏

怎么样训练膀胱容量

何峰 主任医师  北京积水潭医院

训练膀胱容量可以指定你上厕所的时间,例如,它被设置为每3小时一次。随着时间的推移

原位新膀胱术膀胱训练方法

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

原位新膀胱手术的膀胱训练方法需要根据患者的身体进行括约肌的锻炼,原位新膀胱通常用

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据