打篮球减肥还是跑步效果好吗

打篮球可以减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

您好，打篮球是可以起到一定的减肥效果，因为打篮球的是一项全身运动，强度大消耗热量

打篮球怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球是可以减肥的。打篮球属于有氧运动，运动会消耗体内能量，从而加速脂肪的分解与

每天打篮球能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天都打篮球对于减肥也是有所帮助的，因为在打篮球的过程中，是会使全身的脂肪得到锻

打篮球减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球减肥效果是比较好的。因为打篮球一直是在运动，一直是在跑步，目前来说跑步燃烧

为什么打篮球比跑步更减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球比跑步更减肥的原因是由于打篮球过程中身体的各个部位都处于持续性锻炼的。状态

跑步跟打篮球对于减肥哪个好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步跟打篮球相比较来说，跑步对减肥比较好，跑步属于一项比较简单以及强度比较稳定的

打篮球瘦的快还是跑步瘦的比较快一点

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

打篮球和跑步相比较打篮球瘦的快一些，因为打篮球的运动会加重身体脂肪的燃烧，但是运

打篮球瘦的快还是跑步

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

打篮球和跑步相比较打篮球瘦的快一些，因为打篮球的运动会加重身体脂肪的燃烧，但是运

打篮球能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

由于诱发肥胖的原因是很复杂的，打篮球不一定能够起到减肥的效果。部分患者可能通过打

打篮球会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球属于一项强度比较大的全身运动，在打球时，能够消耗体内的很多的热量，从而达到