心情不好吃香蕉有用吗

未知,0岁 2020-08-25

病情描述:心情不好吃香蕉有用吗

心情不好一般吃香蕉有用,因为香蕉中含有一定的镁元素,可以起到调节情绪的效果,因此吃香蕉有助于改善心情不好的情况。心情不好大多是由于精神压力过大引起的,也有可能是环境因素所导致,大多可以通过改善生活方式进行调理,尽量不要长期熬夜,可以到户外呼吸新鲜空气,有助于缓解心理压力。另外也可以适当进行体育运动,能够有效改善心情不好的状况。

2020-08-29

相关问答

肠道不好能不能吃香蕉吗?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

如果肠道功能不好,时常便秘的话,建议是可以多吃点香蕉的,不要吃生的香蕉,它可以帮

宝宝消化不好能吃香蕉吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝消化不好可以吃香蕉。香蕉所含的纤维素比较丰富,能够促进肠道蠕动,帮助大便排出

腿抽筋吃香蕉有用吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

腿抽筋吃香蕉没有用。当患者频繁出现腿部抽筋症状时,建议患者及时去医院查明原因,根

香蕉吃多了对心脏不好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉吃多了不对心脏不好。如果患者心脏不好,建议去医院进行就诊,根据医生的建议来服

香蕉餐前吃好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

餐前吃香蕉不好。如果餐前空腹状态下吃香蕉,葡萄糖会很容易被吸收,会因此导致血糖

吃饭后马上吃香蕉好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃完饭后马上吃香蕉是不好的,像香蕉、火龙果这样的食物都属于凉性食物,饭后立即吃香

吃香蕉对心脏有好处吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃香蕉对心脏没有多大好处,也没有什么坏处,一般吃香蕉主要是防止便秘,并且香蕉富含

香蕉肠胃不好能吃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

肠胃不好能不能吃香蕉要根据情况来看。如果是胃肠道蠕动较慢导致便秘,可以适当吃些

肠胃不好能吃香蕉吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃不好能吃香蕉。香蕉中含有大量的纤维素,吃香蕉一般不会加重病情,而且还可以促

心情烦躁吃香蕉管用吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

心情烦躁吃香蕉,能够起到一定的缓解作用。人体食用香蕉后,能够生成一种叫做血清素的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据