孕妇严重失眠快崩溃怎么办?

女,26岁 2019-05-22

病情描述:妹妹怀孕4个月了,她经常失眠,而且是常常整晚都睡不着,我想了解一下孕妇严重失眠快崩溃该怎么办?

孕妇如果出现严重失眠的话,很可能会影响胎儿的生长发育的,可能心理上的焦虑引起的失眠,可以考虑给孕妇进行心理辅导,家人应该多关心,多沟通,让孕妇放松下来,如果是植物神经紊乱引起的失眠,你可以考虑口服一些中药成分药物治疗,中成药副作用小,对宝宝的影响少,相对来说比较安全。但是要注意在医生的指导下服用药物,不能盲目服药,孕妇白天也可以适当的多运动运动,睡前可以多散散步,注意帮助睡眠的,晚上睡前的时候可以喝杯牛奶或者喝杯蜂蜜水都有助于帮助睡眠的。

2019-05-22

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