胃不太舒服喝黑米粥有营养吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胃不太舒服最好不要喝黑米粥，黑米粥虽然能补充维生素，但是不好消化，容易刺激胃黏膜

小米粥减肥还是黑米粥减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时候适合喝黑米粥，因为黑米粥的脂肪含量比较少，热量也比较低。而且黑米粥含有膳

便秘能喝黑米粥吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘能喝黑米粥。黑米粥属于粗粮，而且其中的膳食纤维比较丰富，可以促进肠道的蠕动

孕妇能喝黑米粥吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇是可以喝黑米粥的，黑米的营养价值丰富，含有较多的蛋白质、碳水化合物，还含有丰

孕妇可以喝黑米粥吗？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

黑米粥具有滋补心肾、强身健体、暖胃益气、活血养肝、明目等功效。经常食用不仅能强身

小米粥还是黑米粥减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥期间，小米粥和黑米粥相比较的话，还是比较适合喝黑米粥。因为黑米粥的脂肪含量

肚子疼能喝黑米粥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肚子疼可以喝黑米粥。黑米粥中的营养价值比较高，喝黑米粥可以补充身体内需要的营养

喝黑米粥会拉肚子吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝黑米粥不会拉肚子。黑米粥比较清淡温和，而且也比较容易消化，不会对胃肠道造成刺

喝黑米粥能治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝黑米粥一般不能治疗便秘。黑米粥通常可以起到健脾开胃的作用，也可以起到滋阴补肾

鼻塞可以喝黑米粥吗

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

鼻塞是可以喝黑米粥的。黑米粥中含有丰富的营养物质，喝黑米粥一般不会对疾病造成太