每天运动多长时间可以减肥

吃了4天减肥药多长时间可以解药

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每个人身体的情况都是不同的，部分人摄入药物后身体代谢的会比较快，但是也有部分患者

运动时间太长会减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动时间太长的话，是会有减肥的效果的，因为长时间的运动是会使身体的耗氧量增加，以

每天运动多长时间可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动半小时以上才可以减肥。人体内堆积过多脂肪的话，需要最少运动半小时以上才可

每天接吻多久可以减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天接吻不管多长时间都是达不到减肥效果的，这个没有什么科学的依据也不要去相信。想

每天爬行多长时间可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天需要爬行半个小时才可以很好的减肥，爬行属于一种很好的减肥方式，可以根据个人的

减肥多长时间开始掉秤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥多长时间开始掉秤主要取决于自己的身体状况，有的减肥2~3天左右就会有掉秤的现

每天运动多长时间可以减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

运动减肥需要配合饮食控制，否则起不到减肥作用，运动时间需要根据个体情况循序渐进，

繁缕泡水减肥多长时间

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

繁缕泡水对于减肥有一定的效果，但是具体减肥需要多长时间，要根据患者的肥胖症状以及

每天做hiit多长时间可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天做hiit20分钟左右，就可以帮助减肥。hiit是一种高强度的训练方法，这种

每天坚持一小时运动多久可以减肥

孙伟 主任医师  中日友好医院

每天坚持一小时运动，一般1~2个月就可以看到比较明显的减肥效果。运动能够减肥，主