小孩长高有哪些方法?

女,6岁 2019-06-19

病情描述:发现孩子没怎么长高,一直不爱吃饭,请问怎样让宝宝长高有哪些有效的方法?

人体长高是一个复杂的过程,它受到父母遗传及个体因素、环境因素、社会因素等的影响,有可能是孩子缺乏营养,营养是孩子成长的核心,而小孩的长高,不仅跟钙密切相关,同时还会跟遗传因素、生长素有非常大的关系。儿童补钙是可以促进骨骼发育的,钙片少吃,吃多了会导致体内结石, 心理因素是影响孩子长高的一个因素,建议给孩子多吃一些水果蔬菜,科学饮食,不能使用保健品之类的药品,保证孩子足够的睡眠时间,让孩子生长激素更好的分泌,不能让孩子熬夜,多让孩子运动,可以跳绳打篮球都可以增长身高,

2019-06-19

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如果你想长得更高,应该多吃些有营养的食物,并适当锻炼,做到早睡早起,还要保证心情

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