孕晚期手脚肿胀怎么办

女,26岁 2021-03-11

病情描述:我已经怀孕9个月了,我发现自己出现了手脚肿胀的情况,请问一下,孕晚期手脚肿胀怎么办?

孕晚期手脚肿胀,可以在平时睡觉的时候适当的抬高下肢,能够促进血液回流。还可以在睡觉之前坚持用热水泡脚,能够增加下肢的血液循环,有助于改善肿胀的情况。

还可以对日常的饮食进行适当的调整,适量的吃一些有利尿作用的食物,比如冬瓜和赤小豆。

还需要保持心情放松,尽量不要长时间久站,而且也需要穿一些宽松的衣服以及鞋子。

2021-03-12

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