怎么能缓解孕期恶心?

女,26岁 2019-06-13

病情描述:怀孕不到三个月,每天不吃东西恶心,吃了东西也恶心,恶心了又得吐出来,很难受,怎么办?

怀孕前三个月出现恶心、呕吐、食欲不振等症状,均属于正常的孕期反应。每个人体质不一样,所以严重程度都会有一些不同的,适量的喝一些酸奶,或者是吃点香蕉,猕猴桃,还有火龙果,这些都可以缓解这种情况的。还可以少吃多餐,多吃一些水果蔬菜也可以吃自己喜欢吃的零食。如果呕吐实在严重,也可以吃点维生素B6,苏打饼干,或者是喝一些苏打水来缓解一下。还有要保持心情愉快,情绪稳定,多多睡觉和必要的休息。多数人到怀孕三个月后,这些症状可以自行消失。

2019-06-13

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