女,50岁 2019-04-30
病情描述:上了年纪总感觉腰酸背痛退抽筋,姑娘给买了液体钙,但是不知道怎么吃,液体钙什么时候吃吸收最好?
口服钙,建议是在吃饭的时候,或者饭后45分钟,这时候胃酸的活动能力是最强,钙片中的钙质是最容易被吸收的。对于早中晚三个时间段来说,由于人体的肠胃吸收能力不一样,导致了补钙的效果是依次增强的,到了晚上是最强的,所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。因为缺钙的症状往往在晚上发生,比如说晚上睡觉的时候抽筋。服钙是不能吃菠菜等过量草酸类的纤维类食物的。免得补钙效果下降。还有钙片的口服,不要和豆类、奶类制品一起混吃,他们与钙片容易在胃里凝结成块,不好消化。
2019-04-30
孕妇吃液体钙好还是固体钙?
一般来说,怀孕五个月后吃钙是可以的。可以使用碳酸钙d3。药店会让你知道目前有很多
婴儿最快吸收钙应吃什么?
孩子生长发育速度快,对钙的要求也很高。婴儿缺钙往往会影响发育,发育迟缓,发育不良
请问儿童钙片什么时候吃最好吸收
儿童钙片主要从成分上来区分,一般以碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、乳钙较为常见。口服
儿童钙片什么时候吃最好吸收?
服钙片的最佳时间是晚餐后或临睡前。钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴奋性,是构成
钙片什么时候吃吸收最好?
钙片最好在早上和睡觉前服用,因为人体的血钙水平在深夜和清晨最低,这可以使钙更好地
钙片什么时候吃吸收最好
睡觉前半小时,服用钙片是最容易吸收的,因为钙在晚上流失很大。但是如果你严重缺钙,
钙什么时候吃吸收最好
在一天24小时中,建议在晚饭后半个小时补钙最好,在这个时候不论吃碳酸钙片,葡萄糖
宝宝两岁大,吃什么钙片好吸收
孩子年龄比较小,在吸收方面能力比较差,家长最好是选择液体钙,比方说葡萄糖酸钙或者
喝液体钙会便秘吗
喝液体钙可能会便秘。因为钙里面多含有碳酸钙和铁元素,尤其是碳酸钙进入身体以后,
喝液体钙会便秘吗
喝液体钙可能会导致便秘。液体钙的主要成分是钙,过量摄入钙可能会影响肠道的正常功能
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