怎么可以治疗失眠症?

男,32岁 2020-04-22

病情描述:我总是失眠多梦,这种情况已经持续了五年多。我想知道怎么可以治疗失眠症呢?

失眠的治疗主要包括药物治疗和心理辅导,心理辅导主要是帮助患者养成良好的睡眠习惯,消除对失眠的恐惧,这是治疗失眠的基础,另外给予促进睡眠的药物,原则是以低剂量、间断、短暂的给药,长期用药者注意应逐渐停药。

2020-04-22

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