有哪些水果含黄体酮多?

女,25岁 2019-06-22

病情描述:我怀孕一个月多,突然阴道会有出血,医生说是黄体酮低,想知道有哪些水果含黄体酮多?

黄体酮是女性体内很重要的一种雌激素,具有一定保胎作用,孕妇在孕期可以吃,服用的时候要谨慎,在医生的指导下补充天然孕酮,也可以吃一些含有黄体酮的水果,比如桃子,柚子,山楂,草莓等,饮食上可以多吃一些大豆类的食物来补充体内黄体酮,也可适当的吃一些含有果胶丰富的食物,以及膳食纤维比较丰富的蔬菜如菠菜、莴苣。治疗后注意复查,保持积极乐观的心态,避免紧张心情,尽量多休息,避免过度劳累,禁止性生活,以及不宜辛辣刺激饮食如火锅、辣椒等。

2019-06-22

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含黄体酮多的食物有哪些?

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王建英 主任医师  宿迁市人民医院

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