高血压可以负重深蹲

深蹲会让腿变粗吗？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

一般情况下，体脂含量比较低的身材是较为苗条的，进行深蹲锻炼方式，能够强身健体，使

深蹲对身体有什么好处

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

深蹲对人体的好处有良多，但是任何运动的有效条件都是方法得当，强度适中，这样才能真

负重深蹲会导致腰间盘突出吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

负重深蹲是有可能导致腰椎间盘突出的。因为腰椎间盘突出的发病原因和腰椎部位负重过大

高血压患者如何练深蹲

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压患者尽量不要做深蹲的运动，因为在深蹲的时候需要一蹲一站，这时候可能会造成脑

催产可以做深蹲吗

王少为 主任医师  北京医院

催产最好不要做深蹲。在做深蹲的时候能够加快宫缩，而且还可以促进分娩，但深蹲属于比

只做深蹲可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

只做深蹲是可以减肥的。但是想要只做深蹲来达到减肥的目的，需要长时间坚持。要每天都

深蹲锻炼会使腿变粗吗？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

一般情况下来说，体脂含量比较低的身材是较为苗条的，进行深蹲锻炼方式，能够强身健体

脊柱侧弯可以负重深蹲吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脊柱侧弯尽量避免负重深蹲，如果长时间负重深蹲的话，可能会导致脊柱侧弯的更加严重，

深蹲可以治疗肾虚吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

深蹲可以起到辅助治疗肾虚的作用，适当的进行深蹲锻炼能够起到增强心脏收缩能力和增加

每天五十个深蹲可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天做五十个深蹲是可以减肥的。在做深蹲时，人体有很多肌肉组织都是参与运动的，经常