怎么样有效治疗便秘呢

男,38岁 2019-03-08

病情描述:我最近深受便秘困扰,每次大便要在厕所蹲好长时间,大便特别的干,吃过好多治疗便秘的药,可是都没有改善便秘的症状,怎样有效治疗便秘呢?有什么好的药物吗?

根据患者对自身便秘情况的简单说明,患者便秘的情况应该存在好长时间了,对于长时间处于便秘状态的患者,强烈建议服用一些润肠通便的药物,或者是吃一些益生菌,这些举措都可以有效缓解患者现在便秘的情况。或者也可以在日常生活中多食用高纤维素的食物,促进以及加快肠道的蠕动。另外建议您可以合理搭配饮食,多吃蔬菜水果,比如香蕉、牛奶等易于消化的食物,日常饮水要足量,养成每天按时排便的好习惯。每天适当锻炼身体,闲暇之余还可以对腹部进行轻轻按摩。

2019-03-08

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