女,25岁 2019-03-31
病情描述:最近吃的食物比较油腻,食用的蔬菜也比较少,所以感觉有一点点便秘的现象,有点憋得慌。请问大便干燥吃应该什么菜?
大便干燥为便秘的表现,出现大便干燥可以增加麦麸、蔬菜、水果等膳食纤维的摄入,多饮水,养成定时排便的习惯,增加体育运动。膳食纤维的补充是功能性便秘的首选治疗方法,因为膳食纤维不会被人体吸收,纤维具有亲水性,可以吸收肠道水分,增加粪便容量,从而刺激胃肠蠕动,增强排便能力。另外还可以多喝酸奶和蜂蜜,增加肠道益生菌、润滑肠道,促进排便。平时应多吃含纤维素较多的食物,如粗面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动。
2019-03-31
小孩不吃菜大便干燥怎么办
孩子便秘多有大便干燥引起,大便干燥是因为肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥
吃油条会大便干燥吗
如果经常吃油条上火会大便干燥,尽量少吃油条。大便干燥可能是平时喝水少有关系,需要
孩子大便干燥应该吃什么菜
小儿大便干燥主要是由于多因上火、饮食不当引起的大肠津液不足。为了缓解宝宝大便干燥
大便干燥应该怎么办
大便干燥是一种常见症状,在中老年人中更为常见。大便干燥会导致粪便排泄、腹胀和腹痛
大便出现干燥应该怎么治疗?
如果大便干燥,就认为是便秘引起的,有人说在这段时间里,你应该能够保证清淡的饮食,
大便干燥应该如何治疗?
大便干燥多见于中老年人,主要表现为大便困难,便秘,甚至大便带血等,这与饮食和不良
大便干燥应该吃什么好?
食物被胃肠道消化吸收后,食物残渣会被推进大肠,大肠会吸收多余的水分,然后形成粪便
大便干燥出血应该吃什么水果
大便干燥出血可以吃的水果有很多,比如苹果、橘子、橙子等各种水果,也可以吃葡萄、柚
大便干燥吃什么见效快
大便干燥可以多吃一些蔬菜水果,见效是比较快的。大便干燥可以适当的吃一些凉性的水
大便干燥能吃红菜头吗
大便干燥一般可以吃红菜头,红菜头中含有较多的矿物质和糖分,以及人体所必需的氨基酸
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